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茶叶知识

  • 茶健康 | 喝茶真的会导致钙流失吗?2017-08-18
    茶友“逗乐妈”在电视上看到一个观点,让她忧心忡忡,据说喝茶会导致钙的流失,这是真的吗?相信很多人都听过喝茶会造成钙流失的警告,还有一些专家也称喝茶造成钙流失确有科学依据。很多茶友因此控制每天饮茶的量,并同时坚持药......
  • 养肝就是养命 八大养肝茶比吃药好!2017-08-18
    俗话说“肝不好,人易老”,对于人体而言,肝脏不好人就容易生病,很多肝癌一发现就是晚期,所以护肝是养生重中之重,养肝就是养命!今天给大家推荐一些茶饮,对缓解肝部的一些不良症状,有一定帮助,不会对身体造成太大的副作用;有些茶还......
  • 茶还可以用来煮饭和粥,俗称“茶粥饭”2017-08-18
    什么叫粗茶细喝、细茶粗喝?  以北京人喝花茶为例:粗花茶,梗大叶粗,投茶量要少,水要开,此为细喝。精制花茶,叶嫩芽鲜,味薄汁少,要多投荼,用落开水,或热水机中的开水,此为粗喝。细喝粗喝要根据茶的特点,你自己认为不好喝的茶......
  • 白领最爱菊花茶 喝菊花茶要注意什么2017-08-18
    菊花茶,是很多白领的最爱,大家都知道菊花茶清热解毒,疗效甚好。但是,菊花茶虽好,却不是人人都可以喝的,在喝菊花茶之前,你有必要先了解一下菊花茶的一些相关知识。  一、菊花茶的泡法  菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需......
  • 茶泡饭:细水流长的传统养生美食2017-08-18
    在茶泡饭的历史中,最有名的应该还是大观园里贾宝玉的那一碗——《红楼梦》第四十九回:“宝玉却等不得,只拿茶泡了一碗饭,就着野鸡瓜齑忙忙的咽完了。”而关于茶泡饭的起源,《中国烹调大全·古食珍选录》有载:“冒妾董小宛精......
  • 雾霾来袭 姜茶帮你逃出十面“霾”伏2017-08-18
    雾霾又来啦!这可能是近几天好热门的关键词了,各个城市纷纷亮起的红色预警又让我们想起了柴静的“穹顶之下”。浓浓的雾霾中,你可能连戴着口罩都觉得呼吸困难,在这样的天气里,我们就只能待在家里望“霾”兴叹吗?不,其实你有......
  • 喝完茶后茶叶请别忙丟!教你茶叶渣的十种妙用2017-08-18
    喝完茶后茶叶请别忙丟!教你茶叶渣的十种妙用 妙用一:泡个美肌茶茶浴 绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。......
  • 不同体质跟六大茶类,中医教你如何配对2017-08-18
    体质是指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的综合的、相对稳定的固有特质。了解自己的体质类型和生理状态,能够更好的读懂自己的身体,从生活中获取健康,掌握健康的主......
  • 饮用绿茶可预防青光眼等眼疾2017-08-18
    据国外媒体报道,一项最新研究称,绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织,能有效预防青光眼和其他眼疾。   研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶,并对其眼部组织进......
  • 茶之为药 茶之为饮,有保健功效,久饮身轻体健2017-07-28
    天地有正气,杂然赋流形,茶叶生长,秉天地之灵气。喝茶理气,双向调节机体代谢,扶正祛邪,达到治病强身的目的。 喝泡老绿茶,暑气不见了 有位同事体检检出高血脂,医生嘱咐多喝茶。他坚持一年喝下来,指标还真恢复正常了。 有人对此......
  • 薏米蒲公英茶清热解毒,可去除青春痘功效2017-07-28
    薏米蒲公英茶材料:薏米、蒲公英(干品)各30克。 做法:薏米、蒲公英分别洗净,放入锅中,倒水烧沸,小火煮20分钟。把汤汁倒入杯中,饮用即可。 功效:清热解毒,可去除青春痘。......
  • 为什么古人称“茶为万病之药”?2017-07-28
    唐代陈藏器在《本草拾遗》一书中说:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”著名诗人苏轼甚至写出“何须魏帝一丸药,且尽卢同七碗茶”的诗句。据《隋书》记载,隋文帝得了病,百药无效,后来竟喝茶喝好了。古人论述茶的治病功效的文......
  • 7个小技巧,让你喝茶不用担心失眠2017-07-28
    许多人都说,晚上不能喝茶,喝了会失眠。在晚上的时候喝茶,一定会影响睡眠吗?其实未必。茶有提神的作用,这是毋庸置疑的,但,茶也能安神,只要科学的调整饮茶种类及方法,不仅不会影响睡眠,还能帮助保证睡眠质量喝茶失眠主要原因:大......
  • 咽喉发炎该怎么办? 绿茶+冰糖一招搞定2017-07-28
    鲜嫩的绿茶,用它来祛火,降火气再合适不过了。  绿茶是未经发酵的茶类,鲜叶中的天然物质也被较多的保留。这些天然的营养成分,对于清热祛火、抗菌消炎等都有特殊功效。  喝茶本就是一件陶冶情操的雅事,新鲜的绿茶,滋味是......
  • 西洋参红枣茶养心神2017-07-28
    养心堪称中医养生的至高境界。《黄帝内经》记载:“心者,君主之官也,神明出焉。主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆;主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃。”可见,养心是调养五脏的重中之重。这里给大家介绍......
  • 10种养生茶越喝越美丽2017-07-28
    10种养生茶越喝越美丽 中医每天都坚持喝的10种养生茶桑菊蚕茧饮饮法:菊花3~5朵,干桑叶一小撮,蚕茧两个,开水冲泡后饮用。功效:菊花可平肝明目、散风清热,能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒,能疏散风热、清肺润燥。桑菊饮是清代医......
  • 推荐十款养生茶 安神助眠一觉睡到天亮2017-07-28
    1、远志  性微温、味辛苦,可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效,适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。  用法:取远志3克,用水煎后服......
  • 夏天中老年人喝什么茶 六款适合中老年人茶饮2017-07-28
    中老年人在夏天喝茶可以解渴,帮助提神,有助于消化,中老年人饮用枸杞防暑茶,能解渴生津,对于体虚多汗,失眠有帮助。夏天中老年人喝什么茶枸杞防暑茶枸杞防暑茶是可以补肺生津,可以解暑解渴,老人饮用可以补肾润肺,对体虚多汗,失眠......
  • 小长假出游攻略:世界那么大,伴你走天下2017-07-28
    小长假出游攻略:世界那么大,伴你走天下五一假期将至,虽说只有三天小长假,有少人却已经早早计划好出游的行程。毕竟,“潇洒走世界”或许是每个人都有的梦想和期待。然而,旅途中遇到的种种健康问题却可能让路上的风景和心情都......
  • 枇杷桑叶润燥茶清肺润燥,散风清热功效2017-07-28
    枇杷桑叶润燥茶 材料:枇杷叶、桑叶各5克,菊花10克。 做法:将上述三味茶材共研成粉末,然后一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。
    功效:清肺润燥,散风清热。适于因秋燥犯肺引起的发热、咳嗽等人群饮......
  • 夏季到了,喝绿茶清热解暑。2017-07-28
    绿茶、清茶、红茶、黑茶,是根据茶叶发酵的程度,由低至高划分的。夏天炎热,人们往往挥汗如雨,体力消耗很多,也容易精神不振,因此,这个时节,品尝绿茶最好。绿茶属于未发酵的茶,性寒,最能去火,生津止渴。  绿茶冲泡之后水色清澄、......
  • 立秋过后必喝6大养生茶 降火又防癌2017-04-25
       对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。中国茶叶形态万千,按照加工工艺的不同,可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。本期,《生命时报》专访中国农业科学院茶叶研究所科技处处长林智研究员和中国农......
  • 祛湿解暑,常饮清爽茶(中国药膳)2017-04-25
    盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力等中暑的症状。原因是盛夏之时,外界气候炎热,空气湿度大,体内暑湿集聚,阻遏人体气机运行,导致感觉不适。此时,应顺应季节,服用中国药膳研究会所发布的第......
  • 解密:一杯茶的营养到底有多高?2017-04-25
    一杯茶里的营养究竟有多高?为什么茶,不仅是中国的国饮,还被联合国推荐为六大健康饮品之首?英国一项抗氧化实验告诉你:1. 一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)。2.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果......
  • 四季不离茶,受益一辈子2017-04-25
    现已77岁的蔡炳勤教授,行医生涯五十余载,在中医学术上治学严谨,闲暇之余追求“游乎空虚之境,顺乎自然之理”,强调顺其自然来养生,喜听音乐,擅长书法,爱好饮茶。  说到饮茶,蔡教授的“茶龄”已有七十余载。目前依旧耳聪目......
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